Asesoramiento por un monitor de sala, técnico profesional que valorará tus objetivos y necesidades para diseñar un plan a tu medida.
En nuestras salas encontrarás un equipo de entrenadores e instructores altamente cualificados que te ayudarán a realizar el ejercicio de forma segura y eficaz.
Porque tus retos son nuestros objetivos.
Siempre pensando en que nuestros socios se merecen lo mejor, trabajamos con las mejores marcas para obtener la mayor calidad y fiabilidad en sus entrenamientos, sugiriendo a cada uno las soluciones más adecuadas a sus necesidades.
En el Club Deportivo Squash se pueden practicar infinidad de disciplinas deportivas: fitness, power dumbell, intensity-traininng, entrenamiento personal, PRAMA, bailes infantiles, pilates, patinaje sobre hielo, entre otras actividades
Contamos con una gran sala de Spinning con más de 60 bicicletas, Clases Temáticas y Master Classes.
Date un paseo por nuestras instalaciones, si entras ya no querrás salir...
Deporte, salud y ocio se unen para crear la mezcla perfecta.
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11:00 - 11:30 / Sofía López
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CROSS TRAINING
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CROSS TRAINING
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Acondicionamiento Físico
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Acondicionamiento Físico
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Intesity Fat Burner
Sala 1
14:00 - 15:00 / Lourdes
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Intesity Fat Burner
Sala 1
14:00 - 15:00 / Lourdes
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Intensity Interval
Sala 1
15:30 - 16:30 / Jessica Guillen
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Total Training
Sala 1
15:30 - 16:30 / Alejandro
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Intensity Interval
Sala 1
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Intensity Interval
Sala 1
15:30 - 16:30 / Jessica Guillen
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Interval Training
Sala 1
15:30 - 16:30 / Lourdes
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Abr
Intensity Interval
Sala 1
15:30 - 16:30 / Jessica Guillen
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Abr
Intensity Interval
Sala 1
15:30 - 16:30 / Lourdes
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Abr
Interval Training
Sala 1
15:30 - 16:30 / Lourdes
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Abr
ABC Training
Sala 1
15:30 - 16:30 / Alejandro
26
Abr
ABC Training
Sala 1
15:30 - 16:30 / Jessica Guillen
26
Abr
Intensity Interval
Sala 1
15:30 - 16:30 / Jessica Guillen
26
Abr
Intensity Interval
Sala 1
15:30 - 16:30 / Jessica Guillen
26
Abr
Intensity Interval
Sala 1
15:30 - 16:30 / Jessica Guillen
26
Abr
PRAMA Infantil
Studio PRAMA
17:30 - 18:30 / Cristina
26
Abr
PRAMA Infantil
Studio PRAMA
18:00 - 19:00 / Cristina
26
Abr
PRAMA Infantil
Studio PRAMA
18:00 - 19:00 / Cristina
26
Abr
CROSS TRAINING
Sala Funcional
18:00 - 18:30 /
26
Abr
CROSS TRAINING
Sala Funcional
18:00 - 18:30 / Sofía López
26
Abr
CROSS TRAINING
Sala Funcional
18:00 - 18:30 /
26
Abr
PRAMA Infantil
Studio PRAMA
18:00 - 19:00 / Cristina
26
Abr
PRAMA Infantil
Studio PRAMA
18:00 - 19:00 / Cristina
26
Abr
CROSS TRAINING
Sala Funcional
18:00 - 18:30 / Sofía López
26
Abr
TRX + PRAMA
Studio PRAMA
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
TRX + PRAMA
Studio PRAMA
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Victor
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Victor
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Victor
26
Abr
TRX + PRAMA
Studio PRAMA
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
TRX + PRAMA
Studio PRAMA
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Antonio Bas
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Jessica Guillen
26
Abr
TRX + PRAMA
Studio PRAMA
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Jessica Guillen
26
Abr
Intensity Training
Sala 2
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Jessica Guillen
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Antonio Bas
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Jessica Guillen
26
Abr
PRAMA Crosstraining
Studio PRAMA
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Jessica Guillen
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Jessica Guillen
26
Abr
TRX + PRAMA
Studio PRAMA
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
Intensity Training
Sala 2
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Jessica Guillen
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
18:30 - 19:30 / Jessica Guillen
26
Abr
Intensity Training
Sala 2
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
Intensity Training
Sala 2
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
Intensity Training
Sala 2
18:30 - 19:30 / Lara
26
Abr
Pilates suelo
Sala Pilates
19:30 - 20:30 / Erika
26
Abr
Yoga
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 / Erika
26
Abr
Pilates suelo
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 / Erika
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HIT Abdominales
Sala Cardio
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
HIT Abdominales
Sala 2
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
Yoga
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 / Erika
26
Abr
Intesity Fat Burner
Sala 1
19:30 - 20:30 / Sofía López
26
Abr
Aero-Dance
Sala 2
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
Aero-Dance
Sala 1
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
HIT Abdominales
Green Zone
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
Aero-Dance
Sala 2
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
Aero-Dance
Sala 1
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
Intesity Fat Burner
Sala 1
19:30 - 20:30 / Sofía López
26
Abr
Aero-Dance
Sala 1
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
Aero-Dance
Sala 2
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
Yoga
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 / Erika
26
Abr
HIT Abdominales
Sala 2
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
TRX + PRAMA
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 / Lara
26
Abr
Intesity Fat Burner
Sala 1
19:30 - 20:30 / Sofía López
26
Abr
HIT Abdominales
Green Zone
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
Aero-Dance
Sala 2
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
Pilates suelo
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 / Erika
26
Abr
HIT Abdominales
Sala Cardio
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
Yoga
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 / Erika
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Intesity Fat Burner
Sala 1
19:30 - 20:30 / Sofía López
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Abr
HIT Abdominales
Sala Cardio
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
Pilates suelo
Sala 2
19:30 - 20:30 / Erika
26
Abr
Aero-Dance
Sala 1
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
HIT Abdominales
Green Zone
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
19:30 - 20:30 /
26
Abr
Pilates suelo
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 /
26
Abr
HIT Abdominales
Green Zone
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
HIT Abdominales
Green Zone
19:30 - 20:00 /
26
Abr
Aero-Dance
Sala 1
19:30 - 20:30 / Cristina
26
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Intesity Fat Burner
Sala 1
19:30 - 20:30 / Sofía López
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Pilates / Yoga
Sala 2
19:30 - 20:30 /
26
Abr
Aero-Dance
Sala 2
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
Pilates suelo
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 / Jessica Guillen
26
Abr
HIT Abdominales
Green Zone
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
HIT Abdominales
Green Zone
19:30 - 20:00 / Sofía López
26
Abr
Pilates suelo
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 / Erika
26
Abr
Pilates Suelo - OUTdoor
Pistas de Pádel
19:30 - 20:30 / Sofía López
26
Abr
Aero-Dance
Sala 2
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
Aero-Dance
Sala 1
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
Pilates suelo
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 /
26
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Intesity Fat Burner
Sala 1
19:30 - 20:30 / Sofía López
26
Abr
HIT Abdominales
Green Zone
19:30 - 20:00 /
26
Abr
Aero-Dance
Sala 2
19:30 - 20:30 / Cristina
26
Abr
Yoga
Studio PRAMA
19:30 - 20:30 / Erika
26
Abr
Intesity Fat Burner
Sala 1
19:30 - 20:30 / Sofía López
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Antonio Bas
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Olga
26
Abr
HIT Glúteos
Green Zone
20:30 - 21:00 / Sofía López
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Victor
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Antonio Bas
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Antonio Bas
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Victor
26
Abr
HIT Glúteos
Green Zone
20:30 - 21:00 /
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Jessica Guillen
26
Abr
HIT Glúteos
Green Zone
20:30 - 21:00 / Sofía López
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Olga
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Victor
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Antonio Bas
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Antonio Bas
26
Abr
Spinning
Sala Spinnig
20:30 - 21:30 / Antonio Bas
26
Abr
TRX
Studio PRAMA
21:00 - 21:30 / Lara
26
Abr
HIT Glúteos
Green Zone
21:00 - 21:30 / Sofía López
26
Abr
HIT Glúteos
Green Zone
21:00 - 21:30 /
26
Abr
HIT Glúteos
Green Zone
21:00 - 21:30 / Sofía López
26
Abr
Uso y Disfrute
desde36€/mes
Groupal Personal Trainer
Clases Dirigidas
Acceso a todas las Salas Gym
Vestuario Sencillo
Precio Especial Pista de Hielo
Precio Especial Squash
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Taquillas
desde59€/mes
Incuido Servicios Uso y Disfrute
Piscina Climatizada
Vestuario Completo
Taquilla Individual
Sauna Finlandesa
Baño Turco
Productos de Higiene
Servicio de Toallas
Servicio de Lavandería
Vip
desde80€/mes
Incluido Servicios Taquillas
Alquiler Pistas:
· Squash & Soft Raquet (01:30h diarias)
· Pádel (01:30h diarias)
Rayos UVA
Cuchillas
Un Invitado diario
Tarifas Infantiles
Escuela de Baile
Escuela de Pádel
PRAMA infantil
Natación Infantil
"No solo gane más energía y volví a encontrarle el gusto al ejercicio, sino mis hábitos mejoraron en la alimentación y en la calidad al dormir. El resultado fue obvio: ¡mejor calidad de vida! "
Andrés Blasco / Director Ejecutivo
"Me preparo sin enterarme en PRAMA, entrenar divirtiendose es la mejor manera de ponerse en forma. "
David Ibarra / desarrollador Web
"En el Club me siento como en casa, no hay nada como llegar ojear mi plan de entrenamiento, entregarme a tope y disfrutar de una relajante sauna. "
Vicente Bernad / Director Gerente
"Para mí fue una sorpresa engancharme a los entrenamientos con José Antonio, gracias a que los hace divertidos y que se notan enseguida los resultados en mi salud. "
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