Intesity Fat Burner - quema grasas / Club Deportivo Squash : Mucho más que Gimnasio en Elche

Club Deportivo Squash

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quema grasas

Intesity Fat Burner

clases dirigidas de Intesity Fat Burner

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qué es Intesity Fat Burner

Entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Se trata de un método de entrenamiento anaeróbico con el cual en tan sólo 60 minutos puedes quemar grasa y activar tu metabolismo para consumir calorías incluso 72hs después del entrenamiento.

Gracias a que es un método de entrenamiento que involucra ejercicios con el propio peso corporal el consumo de calorías es muy elevado y si a esto le sumamos que se realizan a alta intensidad podemos imaginar que el gasto total de energía en cada sesión será elevado.

Tags: #QuemaGrasas, #Intensidad, #Salud

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